[生活小常识]2005年十大健康资讯之四 haizhijing 发布于 2006-04-27 23:46
Tags: 多食用绿叶蔬菜可防白内障 紫外线辐射是导致白内障的主要原因。美国俄亥俄州立大学研究人员证明，菠菜，羽衣甘蓝等绿叶蔬菜中的抗氧化剂可以保护人眼晶状体细胞免受紫外线辐射损害，其效果远胜于维生素E。
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